为了帮助同学们更科学、有效地备战职业生涯规划大赛，进一步提升大学生职业生涯规划的能力，充分发挥“以赛促学、以赛促教”的积极作用，3月26日，物理科学与信息工程学院于西校区十号楼A308举办“智汇聊大，职等你来”大学生职业生涯规划大赛培训会，陶珊珊老师担任本次培训会的主讲人。

会上，陶珊珊从选拔参赛选手与项目、参赛项目的流程准备、规划书写作的重中之重以及现场展示的意义升华这四方面为同学们逐层阐述参赛要领。会议以“人”与“梦想”为切入点，提出成为优秀选手的四要素。首先要培养一个好的兴趣，兴趣不必广泛，但要具备一致性，具有较高的区分度；其次，根据自己的个性特质来配适具有特色和优势的职业目标，实现融合小我与大我的统一，在职业探索的道路上丰富成长故事，提高领悟力、感染力以及语言表达能力等综合素质水平，最后则是认可职业目标的意义价值，要求同学们具有强烈的生涯探索意愿，做到眼中有光，心中有爱。

接着，陶珊珊为同学们系统展示了参赛项目的基本流程与作品框架，深入解读专业与职业的关系，抛出了是安身还是立命这一值得深思的问题。最后，她强调了职业的个人价值与社会价值，就问题、方向、使命这三方面指引同学们寻找现场展示中意义升华的途径。

志当存高远，路自脚下行，本次培训会的成功举办有助于同学们树立正确的生涯规划理念，明确自我定位，提高同学们迎接未来社会竞争的能力，助力其实现自我价值。

（审核 吴成）