心晴树洞(下)

1、如何学好自己不喜欢的枯燥理工科知识?

同学A:告诉自己理科生就业面广,学到的知识有实用性,工资高,并且理工科的题目锻炼自己的思维能力,对高数有很大帮助,考研好考,学好理工科知识还能让自己在生活中变成一个细腻的人,考虑问题比较周全的人。对自己以后的工作,生活有很大的好处。关于如何学好,一定要记笔记,也可以整理错题,每一道题都要理清思路再做,多刷一点题。

同学B:首先不要排斥它,既然已经选择了那就把它学好做好。最重要的还是上课认真听讲,作业笔记都好好做,只有先把现在的知识学好了,才有可能去考虑转专业或是考研考一个喜欢的专业。既然都是要学,开心一点去学比每天排斥它要好的多。

同学C:兴趣是学习的老师, 理工科有些专业枯燥、专业术语抽象,但是我们不能放弃他们,因为这是我们必须要学的知识。我们可以培养对理工科的兴趣,多联系实际去理解,寻找一些生活中的例子。学习理工科知识还要善于主动去钻研,静下心来,沉得住气。平时学习的时候,不懂的多请教老师和同学。坚持下去,肯定能学好理工科的知识。

同学D:你需要体会到当你用自己的思维做完一道题后,那种快感,那种对于自我来说无比巨大的成就感!在你能有这些感觉之前,你需要进行枯燥的基础学习,公式的记忆、逻辑思维的理解。如果你能把这些基础的知识都吸收那么你会真的爱上理科,学好理科。

同学E:都说兴趣是人类最好的老师,但是如果不喜欢理工科的知识,却没有办法依旧要学习。那么何不去改变一下自己的这种心态,去尝试者喜欢,去接触一下呢。可能你会发现理工科的知识很有意思,兴趣也是可以培养的。课堂上认真听讲,做好笔记,课下来做一些理工科的题。通过自己的努力,取得一些小成绩的话,那么你就会越来越喜欢理工科的知识,不会觉得枯燥了。

2、疫情期间有网友笑称“只有干家务才能维持仅有的亲情”。每天在家,感到无所事事,不干但又负罪感严重。你在家是如何分配时间“维持亲情”的?

同学A:每天下午和爸爸妈妈坐在一起喝茶,谈人生和理想,与父母分享在学校期间发生的奇闻异事,利用晚饭后的时间和父母出去散步,既能消化食物又能维持亲情,爸爸妈妈下班回家之后为他们捶捶背等。

同学B:我妈和我一样是个追剧狂魔,这个假期,我发现我妈其实也有一颗满满的少女心,我们会一起窝在沙发追剧聊天,一起捧腹大笑,一起感动落泪……我爸喜欢书法,我有时路过书房,进去对我爸的毛笔字,大加赞赏,两个人也都挺开心~其实父母也像孩子一样,他们也有一颗童心,需要陪伴,需要夸奖。

同学C:疫情突如其来,都是我们无法预料的。疫情早期,和家人们都在家中,会发生一些争吵,所以说适当的保持一些距离,才会产生美。一段时间可以各自在各自的房间不见面,在中午或晚上吃饭时,家人们坐在一起聊天看电视等。不只是干家务才能维系亲情,合理安排自己的时间,没有网课时,我会做一些家务。晚上也会和家人在一起看电视,讨论剧情发展,一起逛淘宝,看衣服等。

同学D:跟家人学习一些技能,比如说跟着家人学习针线,父母在做饭的时候自己在旁边观看,学习如何做饭。父母打扫卫生,自己就去刷碗。一起在沙发上看电视剧,搞笑的综艺节目。与家人分享自己看到的比较好的小视频,一起开心的大笑。与家人一起锻炼,互相看对方锻炼的成果。

3、假期最难攻克的难题就是减肥。你有减肥小技巧可以分享吗?

同学A:不吃高热量的食物,少吃碳水化合物,不吃甜食不吃油炸食品,食物以清淡的蔬菜为主,牛奶要喝脱脂的,每天至少有氧运动半小时,每天的能量消耗量大于摄入量就能减肥,减肥控制饮食占百分之70,一定要管住自己的嘴,减肥之后也要控制饮食,要不然反弹很严重。

同学B:  可以通过控制饮食来减肥,但是一定不要为了减肥节食!!早餐一定要吃,不能不吃,不然更容易变胖。可以在吃午餐前半个小时喝一杯水,增强饱腹感。晚餐可以适当少吃一点。平时不要老是瘫在床上,多活动活动。七分吃,三分练。管住嘴,迈开腿!!

同学C:一日三餐要按时吃,但是要控制好食量,不要暴饮暴食。晚上最好就不要再吃东西了。因为疫情我们不能出门,但在家也可以做一些锻炼。比如说仰卧起坐,深蹲,俯卧撑等等。可以下载一个锻炼运动的软件,比如说keep,跟着上面一起锻炼。在软件上打卡。把每天自己锻炼完之后的照片拍下来。看到自己的变化后就越来越想锻炼了,就可以变瘦啦。

同学D:减肥不是不吃饭,而是少吃饭。早餐是一天的主食之一,一天的第一顿饭给你的身体能量和营养,你需要一整天的活动,所以说吃早饭很重要,但是每一顿饭可以少吃。要多锻炼,吃完饭后不能坐着躺着,不仅有利于肥胖,而且对健康也有坏处,吃完饭后可以走一走。多喝水,促进新陈代谢,从而排出废物。多吃新鲜水果和蔬菜,少吃肉,这样的饮食不利于肥胖,对身体有好处,吃水果对皮肤还好。减肥不是一蹴而就的,需要坚持,合理饮食,合理安排作息时间,坚持下去,你就会得到你想要的结果。

同学E:饮食上少吃油炸的和糖分高的食物,尤其是晚餐,可以少吃些饭多吃一些水果。然后一定要多运动,跑步,仰卧起坐等等。减肥最重要的是坚持,不要半途而废,坚持一段时间就能看到效果了。

4、对于大一的你们而言,因为疫情原因身边的同学还没有认全就要步入大二了,是否有人际关系方面的担心?

同学A:我是有的,因为我这个人比较害羞,不擅长与人交流,平时表现唯唯诺诺,不敢和别人说话,尤其是异性朋友。到了大二,就会有大一的学弟学妹来到学校,不知道如何面对她们,但我相信,通过将心比心,我一定可以交到朋友的!

同学B:不会。因为我们要在大学一起度过四年的快乐时光,这才过去了两个学期,未来可期。而且现在网络发达,疫情期间,我们可以通过社交软件,与同学、朋友保持联系、交流日常,维持亲密关系。而且并不是交友越广泛越好,我们需要的是,与我们三观一致、兴趣相投的朋友。所以说,未来的三年,我们肯定能认识很多与我们兴趣相投的朋友。

同学C:我是有的,因为平时除上课之外,也就是和舍友一起,和其它同学们也基本上没有别的接触,这次疫情又让我和同学们间隔开了,没有什么过多的交往交集,就要大二了,感觉其实或多或少是有些担心的~

同学D:没有,真正的朋友不会因为这次疫情没有见面而疏远,我们隔离在家但没有隔离爱,更何况我们也可以通过微信QQ等聊天。而对于还不是很熟悉的人来说,只是几个月没有见面,以后还有很长的时间可以让我们去了解,相信一切都是最好的安排。

同学E:不担心人际关系,虽然因为疫情,在大一的时候与同学们相处的时间少了,但在步入大二时,我们会因为很长时间没有见面而更加的亲切。而且我们身边都是年龄相仿的人,有共同的话题,就不担心自己会没有朋友。自己总会遇到几个兴趣爱好相同的人,他们都会成为自己的伙伴。