5·25心理健康月系列活动仍在进行中，为了激发同学们的创造热情，提高发现美，创造美的能力，物理科学与信息工程学院举办从心开始“珍惜当下，热爱生活”活动，为同学们搭建一个展示自己的平台，让大家通过记录自己的日常，从中了解心理健康的重要性，也希望在自己生活中的的点点滴滴，发现平凡人生中的不平凡瞬间，从而让同学们以更加阳光乐观、积极向上的心理状态面对学习和生活。

活动要求同学们将自己的日常做成vlog的形式，视频中大家分享了各种各样的小情景:有人在体育课上“挥汗如雨”，生疏又认真地做起课程项目；有人记录了出门旅行与朋友一起踏青，赏花赏海，一起哈哈大笑的瞬间，一张张洋溢着笑容的青春面庞定格在一张张小小的照片里；有人烤面包、做家常菜、蒸蛋糕，在给家人的劳动中享受团聚的幸福；还有人在书桌前练习书法、在野外摄影，与大家分享了多种多样的兴趣爱好，在宁静的生活里提升自我；部分同学在自己的社区里当起了志愿者，视频里忙碌的身影，隐隐彰显出身为大人该有的担当，与社区人员一起发放口罩、测量体温、街道消毒，在参与疫情防控中贡献自己的力量。

同学们积极参加活动，与大家分享生活里的点点滴滴，简单的分享让简单的生活开始不简单。通过这次活动，让同学们意识到，生活要有仪式感，动动手记录我们的小日常，感受生活的美好，拥有积极健康的心理状态，是我们人生必修课。