摆脱虚假疲劳

你有没有这样一种体验?放学回家路上很累,想晚上早点休息,结果躺床上,情不自禁拿着手机刷到12点,第二天依然拖着疲惫的身体去上课。

周末睡懒觉,醒来刷手机刷到中午才起床,身体依然很疲惫。如果此时,朋友打电话叫你去出去玩,或者其他娱乐性玩耍,立马精神抖擞。如果你有种现状,说明你进入了虚假疲惫。

真正的疲劳是难免的,在人生的旅途中累了便休息一下,可除了身体真正的劳累,阻挡我们前进的就是虚假疲劳状态了,那么我们大学生应该如何避免与摆脱虚假疲劳,用饱满的热情迎接生活中的每一天呢?下面就让我们一起来聊一聊~

心理树洞:

疲惫在所难免

人生无限美好

幸福不可比较

做到冷暖自知

便会与世界上的所有美好不期而遇。

审核 吴成